La réflexologie est une technique manuelle ancestrale précise de palpations et de pressions sur des zones réflexes (le terme “réflexe” est à prendre ici dans le sens de “reflet”, image dans le miroir, où se reflète l’ensemble de l’organisme) du corps.

Ces zones réflexes se trouvent sur la plante des pieds, la paume des mains ou le visage, par exemple et sont chacune associée à un organe.

Dans les organes circule ce que l’on appelle l’énergie vitale (QI ou CHI).

Lorsque cette énergie se bloque, cela peut provoquer des sensations de gêne, de douleur au niveau de la partie du corps affectée.

Cette douleur se reflète alors dans les pieds ou dans les mains.

Les techniques telles que la digitopuncture ou l’acupression, utilisées en réflexologie, sont conçues pour débloquer ou refaire circuler l’énergie, par stimulation des systèmes circulatoires et lymphatiques, en induisant la libération des toxines. En effet, la stimulation d’une zone réflexe décongestionne les nerfs et les tissus en éliminant les toxines qui s’y sont accumulées, aidant ainsi le corps à faire appel à sa propre capacité d’auto-guérison.